Wedstrijdteam

Wat wedstrijdtraining anders maakt

In een gewone les werk je aan techniek en conditie, met sparren als sluitstuk. In de wedstrijdgroep draait alles om de partij: rondes van drie minuten, tegenstanders die terugslaan, gewicht dat op tijd klopt en een hoofd dat rustig blijft als het hard gaat.

Je traint dan drie keer per week apart, bovenop de lessen die je al deed. Daar komt begeleiding op de dag zelf bij: opwarmen, handen inwikkelen, de hoek in tussen de rondes en de bespreking erna.

• Drie vaste wedstrijdtrainingen per week
• Sparren op niveau, met partners die bij je passen
• Hoekbegeleiding op toernooien en gala's
• Techniek en light sparring op vrijdag en zondag
• Een groep die met je meegaat, niet tegen je

Ook als je niet wilt vechten

Verreweg de meeste leden stappen nooit een ring in, en dat hoeft ook niet. Maar dat er een wedstrijdteam is, merk je in elke les: de techniek klopt, de trainers weten waar ze het over hebben en het niveau in de zaal trekt je mee omhoog.

Wil je alleen fitter worden of je hoofd leegmaken? Kies dan gewoon de recreantenles of Ladies Only. Het rooster staat op de homepagina.